# 預設路徑
🫣為什麼 AI 讓你產出變 10 倍，你卻比以前更過勞？
我以為 AI 讓我更輕鬆，直到我差點毀了昨天的家庭晚餐。 以前，我一天只要完成 3 件核心任務，就覺得自己超有效率。但自從在工作流程中開始導入 AI 後，一天沒有做滿 10 件事，我就有深深的罪惡感。就連昨天陪老婆小孩吃飯，我人坐在那，腦袋卻在想：「還有什麼計劃能叫 AI 去跑？去思考？ 去研究？」根本是靈肉分離的狀態。
📖【E哥月讀好書】90% 的努力都浪費掉了。讀完這本書，我終於敢對客戶「Say No」了。《鎖定小眾：市場越窄、獲利越大 – Niching Up》
這個月要分享的這本書，它完美驗證了我這幾年一直在講、卻只有很少人真正落實的一件事。 這本書叫 《Niching Up》（鎖定小眾），副標題是：「市場越窄，獲利越大」。 很多專家來找我諮詢時，最害怕的一件事就是：「E 哥，如果我只鎖定一個小市場，我會不會餓死呀？」 「我明明什麼都會，為什麼要自廢武功？限制自己的發展？」 如果你也有這種「錯失恐懼症 (FOMO)」，這篇分享你一定要看完。
AI 時代，知識正在變成「垃圾」？專家警示：未來 3 年，只剩這 1 種能力無法被取代。(不是Vibe Coding)
你是不是也有這種感覺？ 每天打開手機，IG 上有行銷大師教你 3 招變現，YouTube 推薦你 5 個必備 AI 工具，書店排行榜全是「高效學習法」。 我們拼命點擊「收藏」，拼命買書，以為這樣就不會被 AI 取代。
AI 時代，知識變現不能做了嗎？？！知識持續通膨，只剩下「這個」在漲價…
在 2026 年的開始，我做了一個很重要的決定。 我決定不再做一個「只賣課程的老師」，我要專注把時間與心力，全部聚焦在「幫助可以真正拿到結果」的服務上。 這聽起來有點抽象，對吧？ 簡單說，我不想再只是丟給你一套線上影片，祝你運氣好，然後就不管你了。 我發現：「人工智慧時代，最廉價的，就是資訊；但持續昂貴的，是『陪伴』與『結果』。」
👋40 歲後，如何不再用「時間」「體力」換錢？！
如果你跟我一樣，介於 40 到 50 歲之間。 你可能很熟悉這種感覺： 每天一張開眼睛，周圍都是依靠你的人，卻沒有你可以依靠的人。 上面有年邁的父母，身體狀態越來越不如從前，需要你更多的陪伴、時間和金錢。 下面有還在嗷嗷待補成長的孩子，需要你的陪伴和教育。 中間，則是那個不敢生病、不敢休息、甚至不敢說累，但又已經快撐不住的自己。
【2026】年度計畫怎麼訂？S級專家只問自己這三個問題
每到這個時候，很多人都在忙著訂年度目標。 我看過最多的版本是：「今年我要賺到 300 萬」、「今年我要漲粉 1 萬人」、「今年我要接 50 個案子」。 但我必須誠實告訴你：如果你只盯著這些「數字」看，明年此時，你大概率會感到焦慮且疲憊。
別只依賴自律，你需要一個會「逼著你前進」的方法？！
很多人以為，成長靠的是看書、上課，或是自己閉關想通人生道理。 但說一句很現實的話，這幾年我看下來，成長最快的人，幾乎都有一個共通點： 他們身邊，都是正在「努力賺錢」的人。
停止「精神熵？！」：你最大的疲憊，其實不是來自工作，而是來自…
最近和一位學員諮詢，他明明專業極強，但整個人看起來卻異常疲憊。 他問我：「E哥，我明明還沒開始做什麼大案子，為什麼一直覺得好累？」 我告訴他：「現代人最大的疲憊，往往不是來自於體力的勞動，而是來自於大腦的空轉。」
